Turbine o seu Bronzeado com sumos refrescantes
3 receitas deliciosas para melhorar sua cor neste verão
Sumo de cenoura, laranja e beterraba:
1/2 beterraba crua
1/2 cenoura crua
suco de 2 laranjas de sua preferência
Bata tudo no liquidificador e beba, preferencialmente, sem coar. Além de saudável, este sumo te ajudará a manter aquela cor que você conquistou na praia!
Sumo de mamão, maracujá, manga e cenoura
1/2 mamão papaia
suco de 1 maracujá
1/2 cenoura
1/2 manga
A cenoura, o mamão e a manga são ricos em betacaroteno que ajudarão a turbinar o seu bronzeador ainda mais!
Sumo de laranja, couve e abacaxi
suco de 2 laranjas
1 folha de couve
1 fatia de abacaxi
1 colher (sopa) de mel
Se você preferir, pode coar depois de bater. O mel também é um ingrediente opcional: podendo também ser adoçado com adoçante, açúcar ou outro ingrediente a sua escolha.
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Fotos: Shutterstock
